このプログラムでは、テキストとして『チベットの生と死の書』を用います。
旧バージョンと改訂バージョンがありますが、どちらでも構いません。なくてももちろん、ご参加可能ですが、この機会にご参加いただく方は、ご一読を強くお勧めいたします。ぜひ、事前にお手元にご用意ください。

（以下、Amazonの紹介ページより引用）死のなかには「希望」がある誰もが直面する「死」。死の恐怖から逃れたいなら、死を知らなければならない　●「死」とは何なのか?　●来世はあるのか?　●死んだら人はどうなるのか?　●自分は誰なのか?　●死を恐れないためにはどうすればよいのか?チベット仏教の師ソギャル・リンポチェが、チベット古来の智慧と、現代の宇宙の本質に関する研究成果を元に「生」とは何か、「死」とは何かを、宗教、国籍を問わず、すべての人が受け入れられるよう解説していく。死にゆく近親者を助けるために、自身の死の恐怖から逃れるために、人はどうすればよいか。その方法を、実践可能な形で提案し、死に対するネガティブなイメージを変えていく。死に怯える現代人の魂を救済し、死に新たな意味を見出す書。